体なまりますよねそりゃ
2006年6月27日今日体育の時間に1500m計測しました。
正直引退してから相当時間たってるから無理かな〜とか思ってましたけどそこまで悪い成績じゃなかったので一応一安心。
その時までは
計測終わってから、全然体が回復しない。
現役の頃ならこれを3本くらい連続でやってたはずなのに10分くらい経っても足に力が入んない。
さすがにこのときは焦りましたね。マジで死ぬんじゃないかと思いました。
とある人いわく「運動やめるとまず回復力が落ちてそれから体力が落ちていく」だそうな。
さすがにこのままダラダラ体力まで落ちていくとかヤバイのでちょっとは体動かすことにします。いい気分転換にもなりそうだしね。
ばいばい
正直引退してから相当時間たってるから無理かな〜とか思ってましたけどそこまで悪い成績じゃなかったので一応一安心。
その時までは
計測終わってから、全然体が回復しない。
現役の頃ならこれを3本くらい連続でやってたはずなのに10分くらい経っても足に力が入んない。
さすがにこのときは焦りましたね。マジで死ぬんじゃないかと思いました。
とある人いわく「運動やめるとまず回復力が落ちてそれから体力が落ちていく」だそうな。
さすがにこのままダラダラ体力まで落ちていくとかヤバイのでちょっとは体動かすことにします。いい気分転換にもなりそうだしね。
ばいばい
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